性学家黄靖芝:无性关系会夺走婚姻的亲密与活力

李浩说：结婚7年了，我们的性生活却越来越很少，平均2~3个月一次，今年更夸张，已经超过半年没有性生活了！她总是有各种借口，老说很累睡不饱，对我的主动很排斥，要我不要烦她，但如果继续下去，我的心真的越来越冷。

面对先生表露无遗的心声，一旁的老婆欲言又止却始终没有开口，咨询室弥漫着一股冷空气，我请先生在外面等一下，让我单独跟老婆聊聊。

打破沉默，面前的王芯说：他很害怕疼痛复发，每次跟先生做爱都要小心翼翼的，心里老是担心会产生疼痛的问题，她需要完全准备好，也要较长时间的前戏，加上自己有洁癖的问题，老公的亲吻技巧很差，口水多到让她觉得很恶心根本不是享受，有些方式其实也没有太多感觉，不知道怎么跟先生沟通，所以都告诉自己要不断忍耐，久而久之逃避成为最好的方法。

没有人天生懂性，性技巧主要靠后天学习，慢慢增加经验，同时还要考虑伴侣的感受，就算是同一种方式，只要换了人就可能产生不同的结果，多数男人不擅长猜测女人心思，尤其在性方面，所以你的需求要说出来，先生才不会埋头猛做，但两个人都觉得没有得到真正想要的，更严重的是，问题真正的原因没有得到处理。

试想，我们有时候是否更害怕对枕边人透露自己内心的感受，或是展现不同以往的一面呢？

Gagnon & Simon（1973）以脚本理论的基础提出性脚本的概念，认为人类所有的行为可以被理解成脚本行为，性行为也不例外。 以性脚本概念看待人类的性行为，发现其相似性大于相异，即有普遍的性行为标准序列。 于是，我重新调整性剧本，让两人坦诚的沟通彼此的需求。

首先我们重新练习接吻技巧，心理学家佛洛伊德认为，从婴儿时期的口欲期来看，吸吮这自然的小动作，便是亲吻的开头了，唇舌间的乐趣需要练习，亲吻是男女表达爱意最重要的桥梁，王芯不用再配合演出后，更能真正地投入情欲。 同时我们也发现，长期以来李浩渴望与老婆来一场愉悦的性爱，却又担心被拒绝，总是把注意力放在王芯身上，虽然有勃起反应，但内心的兴奋感觉很快就消失无踪，因此让硬度受到影响，发现硬度往下掉反而更着急要插入。 原来，阴茎的忽软忽硬是造成性交疼痛的主因，这下子谜底终于揭晓了！

婚后除了拚做人，单纯的为了享受性生活而制定计划，才有可能会激发出新的火花，更了解对方的需要，性生活是可以经过分享与练习而更进步的。